为什么总发梦(为何我们总会做着奇怪的梦？)

每个人大多都经历过做梦的经历。在睡眠状态下的大脑往往会放松，从而导致我们做梦。但是，为什么我们总会做着奇怪的梦呢？以下是一些科学解释。

做梦可以看做是我们大脑在归档记忆。在白天我们经历的事情和感受到的情绪往往会在梦中再现。但是，大脑在归档过程中，很容易因为被归入不同类别的记忆部分因素，所以我们身边的人，环境，场景等等似曾相识，但同时又存在着矛盾或不合理的变化，比如孩子生了翅膀飞上高空等等，这些与真实性脱离让梦变得怪诞和不可思议。

此外，情绪和压力也是做梦常常出现的原因之一。当我们感受到强烈的情感，比如爱情，恐惧，焦虑等等，这些情绪感受在梦中也会表现得更加强烈。比如，当你在办公室里工作压力大时，你可能会在梦中出现被困在废墟中，无法逃脱，这种梦是对于压力的映射。

梦境有时候对于个人发展有着非常重要的影响。人们可以通过探究梦境和分析自己的梦境，梦境中的情景和人物可以告诉我们，我们脆弱的地方和我们需要加强的部分。比如一个人梦到父亲火车失事，这很可能意味着对于自己抉择重大事情时，需要更加信任自己的判断和承担风险的勇气。所以对于梦境的解读，对每一个人去发现并且探究自己内心的秘密非常的重要。

总而言之，如果你经常做梦并且每个梦境都非常奇怪，不要过于担心，因为这是完全正常的。科学解释说，做梦是大脑在整理和归档记忆和情感经历，通过梦境甚至可能对个人发展更有帮助。所以让我们记得掌握好每个梦境的彩色，因为在有些时候，它可能会在你的生活中有意想不到的功能。

核心关键词：梦，记忆，情感