分手做回朋友挽回，如何快速挽回前任友谊

分手后，很多人难以面对前任，遗憾的是，当你们之间没有真正的清理和正常的结束，很容易在冷战和反感中度过一段时间。不如尝试做回朋友吧，下面是一些方法和建议，帮助你快速挽回前任友谊。

分手很痛苦，很难面对，但是，既然已经决定分手，必须拥有尊重彼此的态度。过去的伤害将成为一个障碍，让友谊无法成立。面对分手，你需要用心步入下一步，不要半途而废或者只是虚情假意，否则分手不利于今后友谊的发展。

虽然分手很痛苦，但是你需要做的是在分手后，展示更坚强的自我。无论你有多么难以接受分手的事实，不要逃避问题或者只是简单地逃避和放弃。你需要与前任好好谈一次，把话说清楚。讲出你的想法和内心的真实感受，要诚实地表达你的思想和感觉。这是建立友谊的基础，开诚布公的谈话能够更好的消除彼此互不信任的疑虑。

谈话结束后，必须放下过去，包括伤害和着急的情绪。你的时光很宝贵，把你的心放在你的朋友身上，花时间在他们身上。如果你还沉浸在过去的痛苦中，即使说了再多的话也是徒劳。平静自己，接纳和逐渐适应新的友情关系，用心去等待和方向。

分手后，你需要重新认识自己和你周围的人。友情是建立在互相了解和理解的基础上的，通过参加团队活动，可以增强彼此之间的感情和信任。这种交流纯真无邪，让你和前任坦诚相待，重新建立友谊的良好基础。不能够单方面利用这个机会所得到的信息，这将竭泽而渔，破坏友谊。

友谊需要时间来建立，需要时常保持联系，表达你的关心和爱。可以通过电话、短信或微信来联系彼此，分享生活的点滴、心灵的感悟，互相鼓励和支持。保持友谊是一种互相了解的机会，更是对彼此的珍视和付出。

友情和爱情同样宝贵，如果你们曾经爱过，就不能不花些时间和耐心去尝试做回朋友。以上是一些建议，希望能够帮助你快速挽回前任友谊。记住，只要你愿意，任何事情都有可能发生。

关键词：分手、友谊、开诚布公。