为什么过敏晚上严重，晚上更易过敏，原因何在？

许多人发现，晚上睡觉时，过敏反应似乎更严重。事实上，对于一些过敏性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘等，晚上诱发症状的几率要高于白天。那么，为什么过敏晚上严重，晚上更易过敏呢？原因下文将进行探讨。

晚上过敏反应严重可能与睡眠质量有关。许多过敏性疾病会导致患者晚上难以入睡，睡眠质量下降。失眠、嗜睡、易醒等睡眠障碍都可能恶化过敏症状。睡眠对身体免疫系统的调节作用很大，如果睡眠质量下降，免疫系统的反应也会跟着下降，导致过敏症状变得更加严重。

夜晚可能是过敏发作的高峰期，这是因为室内环境不佳导致的。夜晚室内空气湿度高，尘螨、霉菌等室内过敏源得以大量繁衍。此外，夜晚室内细菌、病毒等病原体也会随着空气流动而蔓延，容易引发呼吸系统感染。因此，过敏症状也具有季节性，夏秋季节易患感冒的人更容易出现过敏反应。

晚上过敏反应严重，还可能与荷尔蒙分泌失调有关。人体内的某些荷尔蒙会影响免疫系统的反应，调节身体的过敏症状。睡眠时，身体释放的各种荷尔蒙变化较大，如果分泌失调，就容易导致过敏症状变得更加严重。

总体来说，晚上过敏反应严重，晚上更易过敏这个现象还有很多方面的原因。找到真正导致过敏的原因，有助于患者针对性地治疗过敏症状，提高睡眠质量，增强身体抵抗力，有效控制病情发展。

过敏、睡眠质量、室内环境、荷尔蒙分泌、病原体