生完小孩为什么掉头发(生孩子后为何会产生脱发的问题？)

生完小孩之后，很多妈咪会发现自己头发掉的很厉害，这让她们感到很困扰。其实，这种现象是非常常见的，而且是正常的生理反应。那么，为什么生完小孩会掉头发呢？

怀孕期间，女性的体内会产生大量荷尔蒙。这些荷尔蒙可以促进头发的生长，并让头发更加浓密。所以在怀孕期间，很多女性的头发会变得特别好。但是，生完小孩之后，母体内的荷尔蒙水平迅速下降，这种荷尔蒙的变化会导致头发的生长周期发生改变，从而引起掉发的现象。

生完小孩之后，妈咪会面临很多新的生活压力。比如要照顾小baby，还要同时照顾自己，需要处理各种琐碎的家务事等等。这些都可能导致妈咪的身体处于一种高度紧张的状态，从而会给头发的生长带来负面影响。当身体受到压力的时候，就会分泌激素，这些激素可以抑制头发的健康生长，从而导致脱发的问题。

生完小孩之后，妈咪需要吃饱喝足，来满足身体对营养的需求。因为如果身体缺少营养，就会影响头发的生长。同时，妈咪也需要保持足够的睡眠，并且注意生活规律，这样才能有助于头发的健康生长。如果睡眠不足，生活不规律，就会给头发带来负面影响，从而导致脱发的问题。

总的来说，生完小孩掉头发是非常正常的生理反应。这种现象一般会在6-12个月之内得到缓解。如果您发现自己脱发确实比较严重，可以适当调整生活习惯，多吃一些富含VC、VB、VE等多种营养成分的食品，或者使用柔顺、营养丰富的洗发水、护发素、液态护发品来调节头皮、保护头发，从而保持头发的健康生长。

荷尔蒙、生理压力、营养不足