转氨酶为什么反复发作，转氨酶为何屡屡扰人？

转氨酶是人体内重要的代谢酶，包括丙氨酸氨基转移酶（ALT）和天冬酰胺基转移酶（AST），它们主要存在于肝脏细胞、心脏细胞和肌肉细胞中。在正常情况下，这些酶会帮助人体完成代谢功能，帮助肝脏分解毒物、保证心脏和肌肉正常运转等等。

如果说肝脏、心脏或肌肉细胞受到损害，转氨酶就会从损伤的细胞中释放出来进入血液循环，这时候血液中的转氨酶就会升高，这就是许多人所说的“转氨酶高”。

转氨酶反复发作的原因可能有很多。在肝脏方面，长期的饮酒、肝炎、脂肪肝等都会导致肝细胞受损并释放出转氨酶。此外，一些药物、营养不良、过度运动等也可能导致转氨酶反复升高。在心脏和肌肉方面，一些心肌炎、心肌梗塞、运动损伤等也可能导致AST、ALT等转氨酶升高。

转氨酶升高虽然不是所有人都会出现症状，但对于一些敏感的人，高转氨酶可能会一直扰人，带来不同的不适症状。

首先是疲劳。由于肝脏是人体内代谢功能的主要器官，当肝细胞受损、肝脏负担过重时，会导致能量代谢能力下降，从而导致疲劳、乏力等不适症状。

其次是黄疸。当肝细胞受损、不能完成含胆红素的血红蛋白的代谢时，就会出现黄疸、皮肤发黄等现象。

最后是肝损伤。如果长期忽视肝细胞受损的信号，可能会导致肝损伤进一步加重，甚至导致严重疾病如肝硬化、肝癌等。

如果遇到转氨酶反复升高的情况，要及时检查，确定其增高的原因，并采取相应的治疗方法。如果是因为疾病导致，要根据病因进行针对性治疗。

除此之外，一些日常生活习惯也可以帮助改善高转氨酶状态，如戒酒、戒烟、改善饮食、适当运动等。这可以减轻肝脏、心脏负担，改善代谢功能，降低高转氨酶状态的发生率。

聪明的身体总是有自己的表述方法，我们要及时听取身体的信号，从小处入手，做到增强体质、预防疾病。当然，如果出现高转氨酶的现象，不要慌张，及时检查、治疗，调整生活习惯，减少疾病的发生率。

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