宝宝睡得香香的，可是不久后却会突然哭醒，这让很多妈妈都很困惑。宝宝为什么睡着睡着就哭了？其实，这是很常见的情况，下面我们来分析一下这个问题。
原因一：宝宝身体不舒服宝宝突然哭醒，可能是身体不舒服导致的。如果宝宝有尿布潮湿、肚子胀气、牙齿发炎等不舒服的情况，容易在睡眠中被感知到而哭醒。
尤其是牙齿发炎，宝宝在生长发育期间，很可能会不断长牙齿，但长牙齿是一件非常疼痛的事情。而且，婴幼儿刚出生时，牙床就已经长出了乳牙，这些牙齿在不断生长、替换，对宝宝的生命健康尤其重要。
原因二：宝宝环境不适宝宝睡前环境的改变会引起他的不适，如:环境干燥、太阴暗、睡前沐浴温度不合适、周围的噪音比较大等等。这些原因都会让宝宝在睡觉的时候感到不舒服，从而哭醒。
另外，如果宝宝在一段时间内睡地方改变的时候，会出现睡不好、容易吵醒的状况。这时家长要及时给宝宝适应的时间，让宝宝逐渐适应新环境，才能让宝宝入睡稳定。
原因三：宝宝情绪不稳定宝宝的情绪也会影响他的入睡和持续睡眠。例如，说说现实生活中的一个情景：当宝宝晚上睡不着觉，很容易发生抗拒情绪，哭泣不止，表明宝宝还处于缺觉状态，此时如果强行施行训练学，让宝宝躺在婴儿床上，宝宝就会不爽、抵触、更加不安稳，从而无法入睡。所以，在宝宝的情绪不稳定时，家长可以陪他说说话、给他唱唱歌、让他感受到安全与信任的感觉。
如何让宝宝入睡？这里提供一些小技巧：1.定时给宝宝洗澡，保持环境的干燥度和温度适宜。2.睡前调整环境噪音，让宝宝感到平静宁静。3.宝宝的床往往是最好的安眠场所，在宝宝熟睡的时候要抱起他放到床上。4.给宝宝适当的耳搔按摩，帮助宝宝放松。
总结宝宝为什么睡着睡着就哭了？这是因为宝宝的身体状况、环境变化、情绪因素等综合作用所致。家长要注意给宝宝创造良好的睡眠环境，保持良好的心态，才能让宝宝平稳地入睡并且舒适地沉睡。
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