为什么会抖动(抖动的原因是什么——解读颤抖现象)

在生活中，我们有时会遇到一些人，特别是在紧张的场合下，会出现手脚颤抖的情况，这种现象被称为抖动。抖动是一种非常常见的生理现象，但很多人对它并不了解，甚至觉得很害怕。今天，我们就来探讨一下，为什么会出现抖动现象。

人体的运动控制中枢是大脑，大脑通过发出神经冲动来控制肌肉的运动。而抖动的原因之一就是体内神经系统的异常。有些人可能由于体内神经系统的问题，神经系统在传递信息时发生异常，从而导致肌肉的收缩和松弛过程发生错误，从而产生了抖动现象。

另外，长时间的疲劳也是导致抖动现象的原因之一。身体长时间处于高度紧张状态或长时间做运动，使得肌肉的疲劳程度超过了身体的承受能力，身体就会出现抖动来释放疲劳。这种情况下的抖动比较常见于运动员或劳动者，他们经常因为长时间的重复动作使得肌肉长时间处于疲劳状态，从而引起抖动。

除了上述的因素之外，抖动还可能由其他因素引起，比如药物副作用、气温过低、压力过大等等。药物的副作用是导致抖动的一个非常常见的原因，比如某些精神类药物、神经系统药物等，如果服用过多或者剂量过大，就很容易引起抖动。而气温过低和压力过大都会影响人体的神经系统和肌肉运动，在寒冷的环境或者受到太大的心理压力时，很容易导致肌肉的抖动。

抖动现象是一种比较常见的生理现象，但是对于大多数人来说，它还是比较神秘和陌生的。在生活中，我们不要过于担心或者害怕抖动现象，如果抖动并不严重，多休息和保持放松的态度就可以缓解。如果抖动非常严重，甚至会影响到正常生活，就应该及时去医院检查，寻找合适的治疗方法。

抖动神经系统疲劳