为什么一吵架就发抖,为什么争吵会让人身体发抖？

当人体处于紧张、宣泄的状态时，会释放大量的肾上腺素等荷尔蒙，对身体造成一系列的生理反应，其中包括发抖。在吵架这种情况下，情绪的激烈程度会使人体神经反应更加强烈，导致身体的自我保护反应出现，如发抖等。此时，肾上腺素的分泌量会增加，对身体造成一定的压力。

吵架往往是情绪激动的时刻，这时人的情绪很难得到掌控。同时，情绪也会影响到身体的反应，比如心率加快、呼吸加重等。这些生理反应又会反过来影响到情绪进一步恶化。因此，当人们在争吵中感到自己的身体开始发抖的时候，也许就是身体和情绪相互作用的结果。

有些情况下，身体的发抖也可能和某些生理因素有关。比如低血糖症，就会引起身体发抖、心跳加快和出汗等不适。另外，寒冷也是引起身体发抖的常见因素之一。当人体感受到寒冷时，肌肉就会自动缩起来，这种自我保护反应就会表现为身体发抖的情况。

当吵架或者处于紧张状况时，身体发抖往往是不可避免的。但是，人们可以通过一些方法缓解这种感觉。比如，适当的运动可以让身体得到放松，缓解紧张带来的不适。同时，也可以通过深呼吸、舒缓的音乐等方式降低情绪紧张程度，从而减轻身体的发抖感觉。

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