首先要明确的是，分手的原因是什么，这是决定挽回的关键。如果是由于双方性格不合、沟通不畅等问题导致的分手，那么可以考虑挽回；如果是因为出轨、谎言等道德红线被触碰导致的分手，那么就需要慎重考虑是否值得去挽回。
冷静思考在分手之后，双方的情绪都比较激动，需要冷静思考。首先要消化掉自己的情绪，想清楚自己要的是什么，是否愿意为爱情付出努力。其次要想清楚对方的感受，不要过于冲动地去找对方，否则会适得其反。
改变自己分手的原因可能是由于自己的不足导致的，那么就需要认真反思自己的问题并加以改变。可以从性格、穿着、爱好等多个方面入手，变得更加优秀和有吸引力。只有变得更好，才能更好地吸引对方。
重建联系如果双方仍有联系，可以适当地和对方保持联系，但不要过于热情和喋喋不休。可以在合适的时机，用无伤大雅的话题向对方传达自己的思念之情，但要注意分寸，不要过于主动或刻意。
挽回心态挽回并不是一件容易的事，需要积极的心态和坚定的决心。不要对自己没有信心，也不要对对方抱有太高的期望。要做好接受失败的准备，但也要有所期待和行动。
结语分手复合挽回并不是一件容易的事，需要正确的心态和方法。不要轻易地放弃，但也不要过于执着。合适的时候，适当地表达自己的心意，并付出行动，相信一定会有好结果。
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