手指甲脱层是为什么，手指甲屑多的原因是什么？

手指甲脱层是很常见的问题。有些人甚至经常发生。在日常生活中，我们可能会经常看到甲壳质脱层或硬化不足的情况。那么，手指甲脱层到底是什么原因导致的呢？接下来让我们一起探讨。

手部皮肤与指甲通常非常干燥，缺乏水分和营养。营养不足对于指甲的生长是非常致命的，因为指甲需要一个很好的平衡来保持健康。如果人体缺乏蛋白质、维生素A、维生素B、铁、钙等，是导致手指甲脱落和屑多的主要原因之一。

另外，甲脱层还可能是由于过度洗手、长时间泡水、使用含有化学物质的清洁剂等影响指甲的保护层，使指甲瘀伤、变色、发生疼痛、发干、脱落等问题。

锌是一种精华营养素，对指甲非常重要。不足的锌元素可以导致指甲瘀伤、脆弱，甚至掉色。当我们食用的食物中缺乏锌时，指甲的生长速度会减缓，缩短了指甲周期。

另外，指甲屑多也与锌元素缺乏的因素有关，如果你多年捏指甲的话，指甲自然就会断掉，这也是指甲屑多的状况。

有时，手部细菌感染可以导致指甲问题，这是手指甲脱落和屑多的原因之一。因为如果指甲上的细菌感染，指甲周围就会发生细胞死亡，导致指甲脱落。这种情况下，应尽早采取措施。如果指甲脱落情况较为严重，应找专业的医生进行处理。

总之，手指甲脱落和屑多是手指健康的重要指标之一。要注意指甲保养和营养均衡，经常按摩指甲以促进血液循环，避免过敏和过度使用化学品，吃多样化的健康食品来满足身体所需，保持指甲的健康和美丽。

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